Pitanje br. 18892
 
Pitanje: 
 Primjena istezanja u kondicijskoj pripremi i rehabilitaciji
Odgovor: 
 KNJIGE:

  1. Dodig, Miroslav. Senzomotoričke reakcije čovječjeg tijela. Rijeka : Paradox, 2019. - sign. 796 /DOD/ s

  2. Berg, Kristian. Terapijsko istezanje : [smanjite bolove i spriječite ozljede]. Zagreb : Znanje, 2014. - sign. 615.8 /BER/ t

  3. Biofizičke osnove ljudskog pokreta / Bruce Abernethy... [et al.]. Beograd : Data status, 2012. - sign. 796.01 /BIO/

  4. Dodig, Miroslav. Osnove gibljivosti čovječjeg tijela. Rijeka : "Adamić", 2009. - sign. 796 /DOD/ o

  5. Nelson, Arnold G. Anatomija istezanja. Beograd : Data status, 2009. - sign. 796 /NEL/ a

  6. Dodig, Miroslav. Mehanizmi regulacije gibanja čovječjeg tijela. Rijeka : "Adamić", 2008. - sign. 796.01 /DOD/ m

  7. Anderson, Bob. Stretching. Zagreb : Gopal, 2006. - sign. 613 /AND/ s

  8. Brzina, agilnost, eksplozivnost: 179 vježbi za sportaše / urednici Lee E. Brown... [et al.]. Zagreb : Gopal, 2004. - sign. 796.01 /BRZ/

  9. Prskalo, Ivan. Osnove kineziologije. Petrinja : Visoka učiteljska škola, 2004. - sign. 796(075.8) /PRS/ o

  10. Pećina, Marko. Vježbe istezanja = Stretching. Zagreb : Globus, 1992. - sign. 615.8 /PEĆ/ v


ČLANCI U ČASOPISIMA:


  1. Iža, Sonja; Ivanković, Ines. Pilates u kondicijskoj pripremi sportaša. // Hrvatski športskomedicinski vjesnik. - 34 (2019), 1 ; str. 42-44

  2. Balen, Diana. Edukacija posture, vježbe s loptom, pilates i joga u križobolji. // Fizikalna i rehabilitacijska medicina. - 25 (2013), 3-4 ; str. 132-134

  3. Gnjidić, Zoja. Vježbe istezanja u križobolji. // Fizikalna i rehabilitacijska medicina. - 25 (2013), 3-4 ; str. 126-128

  4. Mišković, Vlatko. Mogućnost primjene joge u sportu i rekreaciji. // Kinesiology. - 26 (1994), 1-2 ; str. 74-81


INTERNETSKI IZVORI (28.03.2023.):


  1. Zvetkova, Elissaveta... [et al.]. Biomechanical, Healing and Therapeutic Effects of Stretching: A Comprehensive Review. // Applied Sciences. - 13 (2023), 15. URL: https://doi.org/10.3390/app13158596

  2. Rogalo, Goran. Važnost istezanja kod rekreativaca i profesionalnih sportaša : završni rad. Osijek: Goran Rogalo, 2022. URL: https://zir.nsk.hr/islandora/object/kifos:133/datastream/PDF/download

  3. Pačarić, Tea... [et al.]. Učinkovitost miofascijalnog opuštanja pjenastim valjkom i dinamičke neuromuskularne stabilizacije kod lumbalne hernije: prikaz slučaja. // Zbornik radova : 5. Međunarodni znanstveno-stručni skup "Fizioterapija u sportu, rekreaciji i wellnessu", Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2019. Vukovar: Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru, 2019 ; str.  235-246. URL: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:150:689652

  4. McHugh, Malachy P.; Cosgrave, Ciaran H. To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance. // Scandinavian journal of medicine & science in sports. - 20 (2010), 2 ; str. 169-181. URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1600-0838.2009.01058.x

  5. Bacurau, Reury Frank Pereira... [et al.]. Acute effect of a ballistic and a static stretching exercise bout on flexibility and maximal strength. // The Journal of Strength & Conditioning Research. - 23 (2009), 1 ; str. 304-308. URL: https://rb.gy/2wl7

  6. Mcmillian, Danny J. ... [et al.]. Dynamic Vs. Static-Stretching Warm Up: The Effect On Power And Agility Performance. // Journal of Strength and Conditioning Research. - 20 (2006), 3 ; str. 492-499. URL: https://journals.lww.com/nsca-jscr/abstract/2006/08000/DYNAMIC_VS_STATIC_STRETCHING_WARM_UP__THE_EFFECT.6.aspx

  7. Thacker, Stephen B.... [et al.]. The impact of stretching on sports injury risk: a systematic review of the literature. // Medicine & Science in Sports & Exercise. - 36 (2004), 3 ; str. 371-378. URL: https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=1d0355ab9e33628e06c63396a1cb29d0d8f5c40e

  8. Weerapong, Pornratshanee... [et al.]. Stretching: mechanisms and benefits for sport performance and injury prevention. // Physical Therapy Reviews. - 9 (2004), 4 ; str. 189-206. URL: https://openrepository.aut.ac.nz/bitstream/handle/10292/15115/Weerapong%20Stretching%202004%20Mechanisms%20PTR%20word%20text.pdf?sequence=2
UDK pojmovi: 
796 Sport. Tjelesno vježbanje
Predmetnice: 
 Tjelovježba, Vježbe istezanja