Pitanje br. 18906
 
Pitanje: 
 Fitness programi za starije osobe
Odgovor: 
 KNJIGE:

  1. Kutnjak-Kiš, Renata. Živimo aktivno i zdravo! : preporuke za tjelesnu aktivnost, spavanje i ograničenje sedentarnog stila života. Čakovec : Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije, 2023. - sign. 613 /KUT/ ž OP

  2. Mišigoj-Duraković, Marjeta. Tjelesno vježbanje i zdravlje. Zagreb : Znanje, 2018. - sign. 613(075.8) /MIŠ/ t

  3. Andrijašević, Mirna. Kineziološka rekreacija : sveučilišni udžbenik. Zagreb : Kineziološki fakultet, 2010. - sign. 796(075.8) /AND/ k OP

  4. Zdrave kosti, mišići i zglobovi : vodič za očuvanje pokretljivosti i gipkosti tijekom čitavog života : [savjeti za očuvanje pokretljivosti i gipkosti cijelog života] / [urednica Ivanka Borovac]. Zagreb : Mozaik knjiga, 2009. - sign. 613 /ZDR/ OP

  5. Kineziološka rekreacija i kvaliteta života : zbornik radova / Međunarodna znanstveno-stručna konferencija, [23. i 24.] veljače 2008. ; urednica Mirna Andrijašević. Zagreb : Kineziološki fakultet, 2008. - sign. 796 /MEĐ/ k

  6. Mišigoj-Duraković, Marjeta. Kinantropologija : biološki aspekti tjelesnog vježbanja. Zagreb : Kineziološki fakultet, 2008. - sign. 796(075.8) /MIŠ/ k OP

  7. Durakovi, M. Zdrastvene koristi treninga jakosti u odraslih i starijih osoba. // Kondicijska priprema sportaša 2008 : trening snage : zbornik radova / 6. godišnja međunarodna konferencija, Zagreb, 22. i 23. veljače 2008. ; urednici Igor Jukić... [et al.]. Zagreb : Kineziološki fakultet : Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2008 ; str. 71-72. - sign. 796.01 /GOD/ k OP

  8. Marković, Veljko. Fitnes : aktivnost za novo doba. Novi Sad [i.e] Šabac : Grafika, 2006. - sign. 796.01 /MAR/ f


ČLANCI U ČASOPISIMA:


  1. Herc, Mladen... [et al.]. Otago program i sprečavanje padova kod osoba starije životne dobi. // Physiotherapia Croatica. - 14(Suppl) (2017), 1 ; str. 122-129

  2. Krakan, Ivan... [et al.]. Treningom do potpune higijene tijela. // Hrana u zdravlju i bolesti. - 2 Specijalno izd. (2016), 8 Štamparovi dani ; str. 29-32

  3. Ruiz-Montero, Pedro Jesus... [et al.]. Physical Fitness Comparison and Quality of life between Spanish-Serbian Elderly Women through a Physical Fitness Program. // Collegium antropologicum. - 39 (2015), 2 ; str. 411-417

  4. Lepan, Željka; Leutar, Zdravka. Važnost tjelesne aktivnosti u starijoj životnoj dobi. // Socijalna ekologija. - 21 (2012), 2 ; str. 203-223

  5. Tokarski, Walter. Sport of the elderly. // Kinesiology. - 36 (2004), 1 ; str. 98-103

  6. Miko, Mirjana. Sport i starenje. //  Fizikalna i rehabilitacijska medicina. - 2 (1985), 1 ; str. 30-32


INTERNETSKI IZVORI (20.06.2024.):


  1. Bai, Xiaorong... [et al.]. Aerobic Exercise Combination Intervention to Improve Physical Performance Among the Elderly: A Systematic Review. // Frontiers in Physiology. - 12 (2022). URL: https://doi.org/10.3389/fphys.2021.798068

  2. Lake, Sonja L. ... [et al.]. Aerobic exercise training in older men and women-Cerebrovascular responses to submaximal exercise: Results from the Brain in Motion study. // Physiological reports. - 10 (2022), 4. DOI:10.14814/phy2.15158

  3. Stijepić, Ilija. Uticaj programa vježbi snage i ravnoteže u trajanju od 12 sedmica na funkcionalni fitnes muškaraca starijih od 65 godina. // Sport i zdravlje. - 14 (2019), 1 ; str. 41-46. URL: https://doi.org/10.7251/SIZSR0119041S

  4. Ruiz-Montero, Pedro Jesús; Castillo-Rodríguez, Alfonso. Importance of physical fitness during the ageing process. // Sport Science. - 9 (2016), Suppl 2 ; str. 64-66. URL: https://www.researchgate.net/profile/Pedro-Ruiz-Montero/publication/311388514_Importance_of_physical_fitness_during_the_ageing_process/links/5be93e6692851c6b27b852e5/Importance-of-physical-fitness-during-the-ageing-process.pdf?_sg%5B0%5D=started_experiment_milestone&origin=journalDetail

  5. Habic, Vesna. Fizička aktivnost osoba posle pedesete godine starosti. // Menadžment u sportu. - (2010), 1 ; str. 42-51. URL: https://alfa.edu.rs/wp-content/uploads/2020/08/2casopis_bk10-1.pdf#page=42

  6. Đedović, Damir... [et al.]. Aerobni programi rekreacije u funkciji zdravstvenog statusa čovjeka. // Sportski logos. - 8 (2010), 14/15 ; str. 43-48. URL: https://www.researchgate.net/profile/Azer-Korjenic-2/publication/352020962_ZNACAJ_TJELESNOG_VJEZBANJA_U_SAVREMENIM_USLOVIMA_ZIVOTA/links/60b61e064585154e5ef67c82/ZNACAJ-TJELESNOG-VJEZBANJA-U-SAVREMENIM-USLOVIMA-ZIVOTA.pdf#page=44
UDK pojmovi: 
796 Sport. Tjelesno vježbanje
Predmetnice: 
 Tjelovježba, Osobe starije dobi